MAPOMA 2012 – La suerte está echada
Después de muchas dudas sobre las posibilidades de ir al MAPOMA, he seguido el lema a aplicar en estos casos, o sea «de perdidos al río» o «from lost to the river» (por si no lo habéis pillado).
Así que he seguido la rutina de entreno, subiendo km en las tiradas largas, y dado que la p… cintilla me ha respetado más o menos (sólo empieza a decir «hola, estoy aquí para darte pomada» a partir de los 12-13 km), y que las molestias son reducidas y remiten bajando el ritmo, no me lo he pensado mucho y allá vamos.
Esta mañana he hecho la última tirada larga por la Casa de Campo, sin prisa pero sin pausa (bueno, sólo una para probar el gel GU de naranja), que estaba bastante rico para lo que es habitual en estos productos (el de Isostar sigue en el top de nivel «puaj!»).
Después me hice una foto para ilustrar el día tan soleado que había quedado, y ver la cara que tengo antes de que el fin de semana que viene vaya a darlo todo 😉
Para los amantes de los datos y los recorridos madrileños, aquí sale la ruta en Endomondo…
Voy a tener que calibrar el Nike+, tiene bastante desfase con el GPS, aunque en la media de Madrid lo clavó casi… ¿?
Muchísimo ánimo y suerte. El 2o guauuu.
Hoy en los 10k reflexionaba sobre los ritmos de maratón y mantener solo 6’/km durante 42k me parece alucinante.
Eres my hero!!!
Eso mismo pienso yo, a partir de la media la cosa va de coco y piernas… pero una vez que lo consigues no veas cómo se te pone el coco…
Lo que está claro es que acabar no te lo regala nadie, así que hay que ir mentalizándose, voy a ver si coloco mis peones a lo largo de la carrera, y el domingo ya veremos… 🙂
Un abrazo
Ánimos Juan.
Disfrútala primero, luego ya verás lo que sale. Tienes margen de plantearte cosas en la misma carrera.
Es lo bonito de este deporte y de estas pruebas, que tienes un dialogo interior en el cual vas sacando conclusiones sobre la marcha. Te escuchas, estudias, valoras y disfrutas.
Seguro que todo lo que salga será positivo.
Salud y km’s!
Bueno, bueno, pero si hasta has propado los geles que van a dar en carrera —que, por cierto, ¿dónde los van a dar?—. Te veo muy mentalizado, y prudente. El tiempo, además, parece que va a respetar a los corredores, así que lo tienes todo de cara para debutar en Madrid. Mucho ánimo, y nos vemos por las calles 🙂